（作者：天津市广一源科技有限公司）夏日炎炎，高温与湿气交织，中暑成了不少人的困扰，可你知道吗？中暑分阴阳，消暑用药千万不能一概而论，很多人随手拿起藿香正气水就喝，殊不知用错了不仅没效果，还可能加重不适！云南白药藿香正气水，这款传承千年的经典名方，唯有精准使用，才能发挥它解表化湿的真正威力，成为夏日养生的“神助攻”。

中医里的中暑，远非我们理解的“热出来的毛病”那么简单，分阳暑和阴暑两种。干热环境下的高温暴晒，易引发阳暑，症状多为大汗大渴、面红目赤、体温骤升，严重时还会出现休克昏迷，此时清热解暑是关键，清凉油、十滴水才是对症之选；而阴暑则由暑热夹湿、湿冷侵袭导致，常在贪凉吹空调、冲凉水澡后出现，头痛身重、无汗恶寒、腹痛腹泻、恶心呕吐是典型症状，这时候，藿香正气水才是专属“解药”，解表化湿、理气和中的功效，能精准化解湿邪困体的不适，帮身体找回舒适状态。

作为源于宋代、拥有千余年历史的经典名方，藿香正气水被历代医家誉为湿症“圣药”，云南白药出品的藿香正气水，更是在经典配方基础上精研打磨。广藿香油为君，祛暑解表、和胃止呕；紫苏、白芷为臣，祛风除湿；厚朴、陈皮、苍术等佐药调理肠胃，甘草为使调和诸药，君臣佐使配伍精妙，直击阴暑、湿滞引发的各类不适。现代工艺萃取道地药材精华，挥发油搭配40％～50％酒精配比，药效吸收快、作用直接，口服一次半支或1支，一日2次，摇匀服用，就能有效缓解外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，更是胃肠型感冒的对症良方。

不止是应对阴暑和胃肠型感冒，云南白药藿香正气水的妙用还藏在生活的诸多细节里。乘车船前，用棉签蘸取药液敷于肚脐，或提前5分钟口服一支，能有效缓解晕船晕车；蚊虫叮咬后，外涂患处可快速减轻瘙痒；小儿长痱子，每日外涂3-5次，连用3-5天可见效；湿疹患处用稀释后的药液涂擦，也能起到舒缓作用，一瓶多用，堪称夏日居家旅行的必备好物。

当然，用好藿香正气水，这些细节也不能忽视。服药期间忌烟酒、生冷油腻食物，不与滋补性中成药同服；因含酒精，服药后切勿驾驶、从事高空作业或操作精密仪器，酒精过敏者可选择藿香正气胶囊替代；孕妇、慢病患者等特殊人群，需在医师指导下服用。若中阴暑后症状叠加，还能按需联合用药：腹泻加蒙脱石散/黄连素片，呕吐反酸加香砂养胃片，胃胀无食欲加健胃消食片，搭配使用效果更佳。

夏日防暑，讲究“防”“治”结合才有效。日常要备好藿香正气水、十滴水等防暑药，盛夏10点至16点减少烈日出行，选择棉麻丝质衣物利于散热，心血管疾病患者更要做好防护；若不慎中暑，先分清阴阳再用药，同时谨记中暑后饮食四忌：忌大量饮水、忌大量生冷瓜果、忌油腻食物、忌单纯进补，科学调理才能快速恢复。

暑湿难缠，用药有方。云南白药藿香正气水，千年经典守护，精准化解阴暑湿滞，让你和家人安心度盛夏，远离暑湿困扰！